TRIN 1

Kog ægget i 7 minutter. Det skal være let smilende.

TRIN 2

Halvér cherrytomaterne. Skær peberfugt og agurk i stænger.

TRIN 3

Rist bollen på brødristeren, eller lun den i ovnen. Smør den med hummus, og anret med halve æg og cherrytomater.

TRIN 4

Hæld skyr i et lille glas, drys med æbletern og mysli.

TRIN 5

Anret tallerkenen med bolle, skyr og grøntsagerne på siden.

TRIN 6

Server sammen med din yndlingsdrik. Velbekomme.